Automasaż cery
Nie każda kobieta obarczona obowiązkami może pozwoli sobie na stosowanie serii masaży w gabinecie kosmetycznym. Mając jednak odrobinę chęci i silnej woli, może sama w domu przed lustrem wykonać serię automasaży. Aby jednak były one skuteczne, niezbędne jest zapoznanie się z anatomią mięśni twarzy, a co za tym idzie z prawidłowym wykonaniem ruchów automasaży. Znajomość prawidłowych ruchów automasażu i przebiegu mięśni twarzy będzie nam pomocna przy wykonywaniu wszystkich czynności na twarzy, a więc zmywaniu makijażu, przemywaniu twarzy, nakładaniu kremów, maseczek, pudrów i podkładu pod puder. Automasaż powinno wykonywać się na twarzy uprzednio dokładnie umytej ciepłą wodą, która rozluźni mięśnie i rozgrzeje skórę do zabiegu. Masować twarz możemy nawet codziennie przy wieczornej kosmetyce. Ręce powinny być czyste i ciepłe, paznokcie krótko obcięte. Automasaż wykonuje się delikatnie od 2 – 10 minut. Po nałożeniu na twarz w kilku miejscach tłustego kremu ześlizgowego lub oliwki z oliwek i delikatnym rozsmarowaniu ruchami gładzącymi rozpoczyna się automasaż. W zależności od części twarzy wykonujemy inne ruchy automasażu. Każdą cerę należy pielęgnować w inny sposób, aby była piękna i niczego jej nie brakowało. Cera normalna występuje praktycznie tylko u dzieci i młodzieży w okresie dojrzewania, natomiast u osób dorosłych prawie nie występuje. Jest ona gładka, jędrna oraz dobrze napięta. Nie ma tam ani zbytniego wysuszenia czy przetłuszczenia. Nie ma także przebarwień czy niedoskonałości. Cera sucha natomiast na skutek niedostatecznej funkcji gruczołów łojowych jest gładka, delikatna, cienka, sucha, matowa i silnie napięta. Bardzo silnie reaguje na zmiany temperatury, słońce i inne czynniki zewnętrzne. Jest skłonna do podrażnień oraz wymaga szczególnej troski. Jest głównie spotykana u osób starszych. Cera tłusta występuje przy nadmiernej funkcji gruczołów łojowych. Spotykana jest u młodych dziewczyn w okresie dojrzewania. Taka cera jest połyskliwa, szara i gruba. Widoczne są zaskórniki, czyli wągry. Jest ona odporna na czynniki zewnętrzne. Cera mieszana występuje u ludzi starszych jak i młodych. Jest ona niezwykle trudna w pielęgnacji. Charakteryzuje się tym, że w środkowej części twarzy jest tłusta, a bokami jest silnie sucha.
Makijaż
Makijaż w pracy powinien być stonowany, ale jednocześnie podkreślający naturalne piękno. Nie należy przesadzać z pudrem, zbyt wyzywającą szminką oraz zbyt mocno wymalowanymi powiekami. Aby uniknąć efektu maski należy zrezygnować z kryjącego fluidu i zamiast tego użyć pudru w kamieniu. Puder powinien być dobrany kolorystycznie do naturalnego koloru naszej cery. Powieki dobrze by było umalować cieniem beżowym lub jasnym odcieniem różu. Rzęsy oczywiście podkreślone zalotką i wytuszowane. Można również użyć kredki do oczu, dzięki której delikatnie je podkreślimy. Kości policzkowe można uwydatnić nakładając odrobinę różu. Usta dobrze jest umalować delikatna pomadką albo błyszczykiem albo jednym i drugim. Pomadka podkreśli usta, a błyszczyk wydobędzie z nich blask. Najważniejsza zasada w makijażu to taka, że gdy oczy są mocno podkreślone, wtedy usta powinny być stonowane, bardzo delikatnie pomalowane, albo w ogóle. Dobrze jest używać kosmetyków, które utrzymają się dłużej na skórze, bo przecież nie zawsze można w trakcie pracy poprawić makijaż. Każda nastolatka idąc do szkoły chce wyglądać pięknie i modnie. Dlatego warto postawić na świeży i delikatny makijaż i umalować się tak, aby rówieśnicy zauważyli nasza urodę, a jednocześnie nie podpaść nauczycielom. Makijaż do szkoły nie powinien rzucać się w oczy za bardzo, dlatego lepiej nie malować się tak, jak na dyskotekę czy do pubu. Twarz można delikatnie przypudrować, a policzki podkreślić różem. Jeżeli są jakieś niedoskonałości cery, warto wtedy użyć korektora, by je zamaskować. Na powieki można nałożyć delikatny odcień beżowego lub różowego cienia. Rzęsy dobrze jest podkreślić zalotką, a następnie je wytuszować. Opłaca się zainwestować w dobry tusz, ponieważ spojrzenie będzie bardziej wyraźne, a rzęsy będą wyglądać po prostu niesamowicie. Najlepszym tuszem jest tusz wydłużający rzęsy, jednocześnie wodoodporny. Przy makijażu do szkoły najlepiej używać czarnej maskary, ponieważ makijaż wtedy wygląda bardzo naturalnie. Usta oczywiście powinny być podkreślone delikatnym błyszczykiem bądź pomadką.